去皱纹医院（美容院去皱纹

最近一款国产眼霜火了，而且疯抢到全网断货

【资料图】

这款北京301医院研制的京卫本草蜂胶滋养紧致眼霜最近真的是火遍全网了，因为这款眼霜不仅价格亲民，而且适用于各种皮肤，最重要的是它可以快速祛除眼部皱纹，细纹干纹，淡化黑眼圈和眼袋，同时含有天然草本精华，还能深层滋养肌肤，坚持使用睫毛会变长，建议晚上睡觉时用，效果会更好哦！

经典国货，安全有效，经济实惠，赶紧去入手，不然又断货了！#带妆上阵星搭档# #美妆# #我要上微头条#

京卫本草蜂胶紧致眼霜

不利于诈骗，医院怎么办？[机智][emailprotected]:我就是满脸皱纹也不会去做的，遭罪不说，怕留下后遗症，顺气自然，优雅老去

整形医生袁强博士北京市第六医院整形外科主任医师

51岁接受不了松垂脸，终于做了拉皮，4个没想到1、 疼是这么回事整晚睡不着、需要吃止疼药、忍不住嗷嗷叫……这是没做拉皮前经常会想到的场面，但实际上差远了，当晚住院观察，脸上包的确实很厚，但并没觉得很疼啊、难以承受啊，也没吃消炎药，护士给做了冰敷，整晚睡的挺好。2、 第三天脸最肿胀本来想头一天就会肿成猪头、睁不开眼、脸上淤青啊等等，没想到前一两天反而不怎么肿，第三天肿胀上来了，紧绷绷的感觉，还需要佩戴面罩，确实会有不适，好在四五天消肿的步伐加快了，脸舒服不少、自然不少，7天、9天拆线已经进入另外一个阶段了，算是基本自然了。3、 切口恢复最需要时间这就得耐心等待了，前一周切口最为明显，因为有锋线及结痂的缘故，正常的社交距离肯定能看出来，好在是长头发，披散下来头发能遮挡不少，拆完线切口愈合速度加快，差不多半个月，已经比较平整了，当晚完全看不出来，还需要再等等。4、 30天的恢复像变了一个人一个月没见朋友，她们的评价还挺高，都说像变了一个人，年轻不少，这是之前没想到的，30天脸是从内到外的紧致感，不是紧绷绷的感觉，而是很自然的紧致，这才是高级的审美。

【抬头纹多的人，心血管病风险高】法国图卢兹医院的研究人员，对3200名成人进行了持续20年的跟踪研究。根据抬头纹的数量和深度，对受试者进行了打分：没有皱纹的人记为0分，较少皱纹的人记1分，最深皱纹的人记3分。研究人员发现，皱纹分数为2和3的人，死于心血管疾病的风险几乎是皱纹分数为0的人的10倍。对你身边抬头纹多的人好点吧

像我这种做线雕、光电类提升，都觉得效果不明显的人，建议你们考虑：拉皮手术。

35岁、40岁、50岁，哪个年龄最好？

其实，和年纪关系不大，像我这样松垂的就可以做了。（看下图）

术后效果杠杠的！

虽然手术风险比较大，但是效果也确实很“惊艳”！

脸紧实了，有了苹果肌，没有皱纹和赘肉，少女线也出现了，年轻20岁一点都不夸张。

那如何规避手术风险？

答案还是那句话：进正规医院找经验丰富的好医生。

刚刚姐姐发来一个视频，分析了四个美容院智商税项目：胸部按摩、灌肠、淋巴排毒、暖巢保养

庆幸的是我一个都不做，甚至脸都不做，怕错误手法加重皱纹，平常自己贴面膜，实在有问题去正规医院医美

这么一分析，突然发现美容院是个夕阳行业，Z时代的人比我清醒太多，没那么多智商税，反而是正规康养机构迎合Z时代爱保养的潮流

#健康中国行动2030# 【祛除皱纹的练习 —— 肩倒立】

▌ 肩倒立

● 肩倒立这一体式让新鲜血液在颈部和胸部循环。习练这个体式整合身、心、灵，大脑清明宁静，身体感觉轻盈，是排毒减肥的好方法。血液倒流，强化了许多神经丛，帮助内脏恢复元位，滋养面部、帮助去痘、改善肤色。

● 仰卧，双手放于身体两侧掌心向上，胸骨上提高，双肩下压，背部不离开地面；

● 呼气，弯曲双膝在躯干不移动的情况下，再呼气将臀部和髋部抬离地面。将膝盖带向胸部；

● 将双手放于髋部，肘部用力下压毯子。上提躯干直至臀部与地面垂直。将双膝带向头部；

● 双手下滑至背的中间，使手掌覆盖双肾部位，向上抬躯干、髋部以及膝盖，直到胸部触下巴，均匀呼吸；

● 双手按入背部，从腋窝到脚趾向上伸直，伸展整个身体。脊柱必须挺直保持此体式2-3分钟；

● 呼气，弯曲膝盖。将大腿带向胃部区域，再将身体放回地面。

★ 注意：初学者可以靠墙练习。如果腰腹部肌肉虚弱，无法将腿提起，可先持续练习强壮腰腹部的体式，如单腿、双腿上举，船式等。有高血压、心脏病及60岁以上身体虚弱的人以及女性在经期间，不宜练习。

做医美的“避坑”指南，这些误区要注意!

1、做一次医美就能美一辈子

做医美固然会让人变好看，但效果并不是永恒的，每个医美项目都有一个合理的年限，比如，玻尿酸的效果可以维持6个月左右，拉皮的效果可以维持5~10年。因为衰老是自然规律，这是我们无法违背的，如果有任何机构宣传某个项目的有效期是一辈子的，请转头就走。

2、明星脸、网红脸是最美的

不知道从什么时候开始，大家开始以拥有锥子脸为傲，觉得脸越尖越好看，越小越精致，圆脸也要整成锥子脸，鹅蛋脸也要追求下巴尖。实际上，审美应该是多元化的，圆脸很可爱、鹅蛋脸端庄又大气，脸型如何改善，要根据自己的面部情况来确定，没必要都做成相似的脸。

3、医美在哪做都一样

医美没那么复杂，也没那么简单，为什么这么说呢？在很多人眼里，做个双眼皮、皱纹祛除是“小菜一碟”，技术已经非常成熟了，安全系数非常高，可是大家有没有想过，安全的前提是找到正规的医院和经验丰富的医生，去那种没有资质的地方，你敢把脸交给他吗？千万别被人拿来当小白鼠练手了。

#健康明星计划#

#热玛吉#

【20多岁可以做热玛吉吗？】

这几年热玛吉可以说是一个很火的医美项目了，经常有粉丝来问鲍医生，自己才20多岁能不能去做热玛吉，可不可以抵抗初老，今天鲍医生就说一下。

一般20多岁正是大家青春年少的时候，所以面部松垂比较少，但是呢，如果你将常熬夜、生活不规律，那么是会有很大可能提前出现衰老的迹象的。对于这类求美者，是可以去做热玛吉的。

热玛吉除了有治疗皮肤松垂的作用外，还会有皮肤紧致的作用。对于那些细小的皱纹和皮肤弹性的恢复都有很好的治疗作用。如果大家在20～30岁，已经出现了轻度的松垂，皮肤的弹性也开始下降，还是比较适合去做热玛吉的。

如果你的松垂已经比较明显了，那么可能线雕会更加适合。但是热玛吉价格是比较贵的，而且市场上又有假的热玛吉仪器，大家想要做这类项目时，要注意分辨。

关注鲍医生，变美路上不踩坑！

#面部年轻化##医美科普##抗衰老#

也是14岁，陵水本号镇黎族少女陈亚扁被迫成为慰安妇，开始了苦工和性奴的噩梦。如今，在陵水黎族自治县本号镇中心卫生院敬老院，头发花白、满脸皱纹的陈亚扁，病魔缠身。前些年，陈亚扁还能拄着拐杖步行到卫生所看病，但近来身体每况愈下，为了看病方便，她向县民政部门申请搬到本号镇卫生院的敬老院暂住。#＃我要上头条＃＃我要上微头条#

陈亚扁说，几十年来，她还是经常做噩梦，梦到日本兵摧残她，惊醒之后，常常全身颤抖。

1942年，日军在海南陵水广设据点，令汉奸到各个村寨强征民女。当时14岁的陈亚扁就这样被强征成为了慰安妇。白天必须挑水、扫地、筛米、煮饭、干尽杂活，夜间被迫为日军唱歌谣，跳黎舞并提供性服务。稍有不慎就会遭到殴打。在日军分布于各地的慰安所中遭受折磨近4年，直至日本战败，她才得以逃离魔窟与亲人团聚。

而与陈亚扁一起被抓进陵水乌牙峒砧板营油棕坡据点的20多位黎族少女，大部分被折磨致死，至日军投降时幸存下来的仅有包括陈亚扁等少数几人。

日军投降后，陈亚扁嫁人，丈夫体贴宽容。然而噩梦还没有结束。当初的遭遇让她子宫变形，怀孕8次或流产或死产。丈夫陪她四处求医，[emailprotected]，每天给大家分享悲壮凄凉的历史故事，喜欢的记得关注我哦

——摘自抗日战争纪念网

看了这段记实，不知道大家有什么感悟。抗日战争我们虽然取得了最终胜利，但远不是如神剧般的轻松。

而这本《南京大屠杀》则真实还原了日军的残暴行径，以及革命先烈的艰苦抗战。战争的伤痕或许会被时间冲淡，但历史的印记却不应该被任何人遗忘。扪心自问，你真的熟知这段伟大的战争吗？有多少英雄老兵被我们遗忘。

对于当年日军的残暴行径，本人的态度是不回避历史、不夸大史实、不鼓动大家仇视日本，但作为曾经受难的华夏儿女，我们必须了解这段历史！！！

所以，我向大家推荐这本书，作为华夏子孙，都该好好了解真实的抗日战争状况，正视那段屈辱的历史，并以此来警醒后人！！

建议朋友们都买一本此书看看，了解那段真实的抗日史。点击下方看一看即可获取。

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