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良好的心肺健康可将 9 种癌症的风险降低 40%

2023-08-16 10:07:11来源：互联网

(资料图片仅供参考)

《英国运动医学杂志》在线发表的一项大型长期研究表明，年轻时良好的心肺健康与日后患 9 种特定癌症的风险降低 40% 相关(至少在男性中是如此)。

这些包括头颈癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肝癌、肠癌、肾癌和肺癌。

心肺健康是指一个人进行有氧运动的能力，例如持续跑步、骑自行车、游泳，甚至爬楼梯。众所周知，它与降低某些癌症的风险有关，但很少有针对多个癌症部位的大型长期研究的报道。

因此，研究人员利用了截至 2019 年底的瑞典登记数据，涵盖 1968 年至 2005 年间开始服兵役的义务兵的背景信息、医疗诊断和亡情况。

在入伍之初，即 16 岁至 25 岁之间，应征入伍者接受了一系列标准评估。其中包括身高、体重 (BMI)、血压、肌肉力量和心肺健康。

与健康水平较高的应征入伍者相比，心肺健康水平较低的应征入伍者肥胖的可能性略高，有酗酒和滥用药物史的可能性更高，而且父母的教育程度较低。

总共有 365,874 名应征入伍者的心肺健康水平较低;中等水平 519,652 人;340,952 人处于高水平。

最终分析包括超过 100 万男性 (1,078,000)，其中 84,117 名 (7%) 在平均 33 年的监测期内至少在一个部位患上癌症。

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